健康 睡眠の役割 仮眠の大切さ 寝つきをよくするには？
こんにちは！土田です！
皆さんは寝ることは好きですか？僕は食べること寝ることに幸せを感じます笑
寝ることには大事な役割があって睡眠をしないと大きな病気になってしまうかもしれません…
今日はその寝ることの役割、仮眠の...
2022-01
健康 
健康 今までなかったこの発想！和のぷろていん！＆バレンタインに使える面白いお菓子３選
こんにちは！土田です！
今回は僕がちょっと気になったお菓子をまとめてみました！
もうじきバレンタインなので女性のみなさんはこんなのも渡してみたら喜ばれるかもしれません笑
箸休め回のようなものなので肩の力を抜いてみてください...
健康 筋トレ愛好家必読！！Eルチンとその効果
Eルチンの効果 筋トレ プロテインの効果をあげる
接骨院 ケガをしたときはRICE(ライス)の処置！
こんにちは！院長の土田です！
今日はケガをしたときの応急処置であるRICE(ライス)の話をしていきます
皆さんももしかしたら保健の授業？かなにかで聞いたことはあるかと思います
結構大事なことなのでぜひ最後までお読みください...
健康 トリマアプリでポイ活！ダイエットのモチベーションアップにも
この記事を読むことでトリマアプリとはなにか？有酸素運動のモチベーションアップにも繋がるトリマアプリの説明をしてます。
健康 HALEO ダイエットに役立つ飲み物・サプリ２商品
こんばんは！院長の土田です！
投稿が久々になってしまいすみません！
年明け早々事務仕事に追われ余裕ができませんでした…
そんな言い訳はさておき、今回はHALEO商品について紹介していこうと思います。
まずHALEOと...